フェイスマスク

手をきれいにしてください。 フェイスマスクを着用する前に、手を洗うか、消毒剤で手をきれいにしてください。

マスクの耳ひもをつかみます。 マスクの布部分はウイルス粒子に直接触れる部分なので、耳ひもを持ってマスクを扱うようにしましょう。 これはマスクを外すときも同様です。

口、鼻、あごをマスクで覆ってください。 ウイルスに感染した飛沫が口や鼻に定着する可能性があるため、フェイスマスクで口を覆うだけでは、新型コロナウイルスの蔓延や感染を完全に防ぐことはできません-19。 「ほとんどの飛沫は話すときに口から出ますが、呼吸中に飛沫が鼻から出ることもあります。そのため、鼻と口を覆う必要があります」とグラハム博士は言う。

隙間がないか確認してください。 適切なサイズのフェイスマスクは、あごの下と側面の隙間が最小限になります。 肌とマスクの間に隙間が目立つと、感染した飛沫が滑り込んで出てくる可能性があります。

フェイスマスクを外すときは、ステップ 1 と 2 を繰り返します。マスクを着用するのは、有害な細菌から身を守るためです。 フェイスマスクを外すときに適切な予防措置を講じないと、マスクがもたらした効果がすべて台無しになってしまう可能性があります。

外側の角を合わせて折ります。 これにより、マスクの外側に付着した感染粒子が家、車、またはマスクを外した場所に広がるのを防ぎます。

半年以上の疫病との闘いを経て、人々はマスク着用の重要性について合意に達した。 それだけでなく、日常生活でマスクが頻繁に登場するようになり、多くの人がマスクを着用することのさらなる利点を発見しました。

呼吸器感染症には、風邪、インフルエンザ、肺炎、結核などが含まれます。これらの病気の主な感染経路は飛沫によるものです。 たとえば、大声で話したり、くしゃみ、咳、唾を吐いたりすると、一部の病原体が空気中に漏れ出し、飛沫を介して他の人に伝染します。 現在発生している新型コロナウイルスは感染力の強い病原体です。 もちろん、他のウイルスや細菌も無視すべきではありません。 マスクの着用は、非常に優れた呼吸予防の役割を果たし、細菌を隔離することができます。

アレルギー疾患には、アレルギー性鼻炎、アレルギー性皮膚炎、アレルギー性喘息などが含まれます。 私たちは生活の中で、花粉、ほこり、動物の毛皮などのアレルゲンと接触することがよくあります。これらの物質が顔面や鼻の粘膜に接触すると、粘膜過形成、充血、浮腫を引き起こし、鼻づまり、くしゃみ、鼻水、皮膚のかゆみなどの症状を引き起こし、重篤な場合はアナフィラキシーショックを引き起こします。 マスクを着用すれば、アレルゲンへの曝露を効果的に減らすことができ、アレルギー疾患を防ぐことができます。

過換気症候群 過換気とは、呼吸数が速すぎたり、呼吸の深さが深すぎたりすることにより、体内の二酸化炭素が過剰に排泄され、体内の二酸化炭素濃度が低下することを指します。 患者は呼吸性アルカローシス、顔や口の周りのしびれ、指の端のけいれんなどの症状を示します。 この状態は通常、心理的要因、気分の変動、発熱などに関連しています。過換気の患者には、二酸化炭素の排出を減らし、二酸化炭素の再呼吸を促進するために呼吸マスクまたはマスクを与えることができ、患者の症状は徐々に改善します。 。

アンチスモッグ:現在、呼吸器疾患がますます増えており、大気汚染と密接に関係している可能性があるため、スモッグ対策も非常に重要です。 スモッグには、呼吸器系、心血管系、神経系などに影響を与え、人体に大きな害を及ぼす可能性のある有毒物質が多く含まれています。マスクを正しく着用することで、汚染物質が気道に入るのを効果的に防ぎ、有毒物質や有害物質を隔離できます。 そのため、霧の日の外出時にはマスクの着用が必要です。

「受動喫煙」の防止 私たちは時として「受動喫煙」による嫌がらせに遭遇することがありますが、マスク、特に高品質の活性炭マスクを着用することで、ある程度「受動喫煙」を防ぐことができます。 この種のマスクは、煙の一部やニコチン、タールなどの有害物質を吸収し、濾過することができるため、身体への害をある程度軽減できます。 さらに、マスクを着用することで粉塵や刺激ガスによる気道へのダメージも軽減できるなど、メリットも多いと言えます。